Aprenderá cómo...
01
Reflexionar sobre uno mismo
Reconocer cómo es la mente
que tiene ahora
02
Limpiar la mente
Limpiar lo que tenemos en la mente con el método sistemático
03
Encontrar la Verdad
Encontrar la Verdad que existe dentro de uno. Vivir con la felicidad verdadera en el mundo real
Meditación guiada
[ Primeras sesiones individuales ]
para que puedas aprender paso a paso cómo meditar
[ Sesiones guiadas grupales ]
para que puedas seguir meditando con el método
[ Seguimiento personalizado ]
para que no pierdas la constancia