Al día muchas veces cargamos el portátil y el móvil etc.. Cuando los utilicemos más tiempo los necesitamos cargar más veces y más tiempo.
Un día buscando el método para que dure más tiempo la batería del móvil, leí un artículo de que cuando se carga el móvil, si en la batería se queda un 70% funciona mejor y se podría usar más tiempo. Después de ver este artículo, cargaba mi móvil cuando se quedaba al 70 por ciento de la batería.
Un día cuando estaba muy cansada mentalmente y no tenía energía física pensé lo del móvil, si el móvil no tiene la batería puedo cargarla, pero, ¿cómo se estará cargando mi mente?
Antes pensaba que yo cargo mi energía pasando mucho tiempo con mis amigos y familia, paseando o caminando, conociendo nuevos sitios y también comiendo. Con esta metodología me parecía que solo duraba un momento y que luego volvía rápidamente al mismo estado mental de saturación.
Ahora el método que he encontrado para cargar mi energía mental es la meditación. Si la energía se queda en el 20 o en el 30 por ciento, se carga en poco tiempo y muy rápido. Cada día voy limpiando la mente y el estrés y los sufrimientos, solo me queda la paz mental.
Esta meditación es limpiar la mente, así que no me da más sufrimientos y no me molesta más. Así que ahora lo más importante y especial es hacer la meditación diaria.
Estoy muy feliz por haber encontrado este método (mi cargador) que me permite vivir feliz el momento presente.
Comments